摘要:棒垒球的一个鲜明的特点就是,场上队员都有明确的责任,特别是防守。初学的孩子经常觉得困惑,不自由,羡慕其他学足球的孩子,一堆人无论攻防都可以像群蜜蜂在两个球门之间疯跑。但这也恰恰是棒垒球的魅力,需要局面分析和判断,再在需要个人表演的时候准确反应。家长可以多带孩子看看比赛,特别是一些顶级球星的Nice Play。 Jeter是纽约扬基队队长,是MLB美职棒大联盟的顶级游击手,是联盟标志性的人物。对照视频,让孩子注意观看一个游击手是如何完美完成各种防守任务的。

 

棒垒球的一个鲜明的特点就是,场上队员都有明确的责任,特别是防守。初学的孩子经常觉得困惑,不自由,羡慕其他学足球的孩子,一堆人无论攻防都可以像群蜜蜂在两个球门之间疯跑。但这也恰恰是棒垒球的魅力,需要局面分析和判断,再在需要个人表演的时候准确反应。家长可以多带孩子看看比赛,特别是一些顶级球星的Nice Play。

游击手防守示例-纽约扬基队长Jeter2011视频

Jeter是纽约扬基队队长,是MLB美职棒大联盟的顶级游击手,是联盟标志性的人物。对照Jeter2011年度精选视频,让孩子注意观看一个游击手是如何完美完成各种防守任务的(注意他的反应、意识、动作连贯性、接球、传球、和队友的配合等方面内容,视频不能显示的请点击这里):

  1. (00:00,高飞球接杀)跳起直接接住对方击球员打出的高飞球,将对方击球员接杀出局
  2. (00:36,低平球接杀)鱼跃直接接住对方击球员打出的即将落地的平直球球,将对方击球员接杀出局
  3. (01:08,杀一垒)接住二垒、三垒间、偏二垒的地滚球,传一垒队友封杀跑向一垒的对方跑垒员
  4. (01:47,杀一垒)接住二垒、三垒间、偏三垒的地滚球,传一垒队友封杀跑向一垒的对方跑垒员
  5. (02:19,一二垒双杀)投手接住内场地滚球,Jeter到二垒防守,接投手传球,封杀跑向二垒的跑垒员,传球给一垒队友,封杀跑向一垒的对方跑垒员,完成双杀
  6. (02:42,杀二垒)接住二垒、三垒间、偏二垒的地滚球,传已经在二垒防守的二垒队友,封杀跑向二垒的跑垒员(接球有点小失误,用手套快速直接传球)
  7. (03:14,杀一垒)接住打向二垒、三垒间的地滚球,传一垒队友封杀跑向一垒的对方跑垒员
  8. (03:32,一二垒双杀)接住二垒、三垒间、偏二垒的地滚球,踏二垒封杀跑向二垒的跑垒员,传一垒封杀跑向一垒的跑垒员,完成双杀
  9. (04:10,杀一垒)接住二垒、三垒间、偏二垒的地滚球,传一垒队友封杀跑向一垒的对方跑垒员(传一弹球)
  10. (04:33,一二垒双杀)接住二垒、三垒间、偏二垒的地滚球,传二垒防守队友,封杀跑向二垒的跑垒员,二垒再传一垒,封杀跑向一垒的跑垒员(一垒跑垒员安全,没有完成双杀)
  11. (05:15,杀一垒)接住打向二垒、三垒间的地滚球,传一垒队友封杀跑向一垒的对方跑垒员
  12. (05:44,杀一垒)接住打向二垒、三垒间的地滚球,传一垒队友封杀跑向一垒的对方跑垒员
  13. (06:19,杀二垒)守护二垒,接一垒队友传球,封杀跑向二垒的跑垒员(有很幽默的场面)

从这些画面中大家可以看到,做防守队员的任务非常明确,就是把球接好、把球传好。优秀选手就是在任何复杂情况下,把这两件事做到极限。

右外场手防守示例:铃木一郎2011年精彩视频

这次我们选择一个外场手来欣赏:铃木一郎。

作为一名亚洲选手,铃木一郎成名于日本,在美国MLB也创造了辉煌的成绩。从天赋、数据、荣誉和运动生涯各方面看,作为外籍明星,铃木的表现甚至要超过姚明在NBA的表现(因为退役,姚明没有机会在运动场上的成绩超越了)。铃木一郎的介绍请点击这里

下面这段视频,展示了一个外场手是如何出色完成他的工作的(视频不能显示的请点击这里)。

1. 眼中只有来球,不管是挡墙、围栏、观众席均无视,接住高飞球,直接让跑垒员出局。

00:00, 01:36, 01:50,02:19(确实,外场手的漂亮接球是这项运动最优雅的部分),04:02,09:08,09:38,10:05,11:02,11:25,12:09

2. 准确传杀跑垒员

00:51,04:47,05:12,12:30

3. 超强臂力、超高精度,大力传球至本垒,防止对方得分

03:11,05:46(这里也不得不对接手的英勇表示钦佩。作为本垒的守护神,面对凶狠的滑垒抢分的进攻者,毫不退缩,拼死守卫,封堵触杀后即使头盔被撞飞,也力保球不脱手,使铃木超远并落点极佳的传球得到回报。再加上裁判罕见的改判,显示场面非常激烈惊险)

外场手拥有超群的臂力,往往也是球队的强棒。铃木高超的击球技术为球队和自己赢得无数荣誉,号称亚洲第一强棒。请点击这里了解铃木本人对击球的讲解(是日语,我完全不懂)。

【题外话】2013年8月铃木一郎达成职业生涯4000安打里程碑(其中日职1278,MLB 2722),成为史上第三位4000安英雄(Pete Rose 4256,Ty Cobb 4189)。

棒球运动的特点决定了场上队员不是每时每刻自己都是全场的焦点,这一点在外场手位置表现得尤其突出。也许你在位置上始终没有球来,也许经常在寒风中冻得瑟瑟发抖无所事事;但场上情况瞬息万变,任何时候你都有可能扮演左右局面的英雄。

我们注意到在活动中有些孩子特别在意自己是否得分、是否亲自杀对方出局,这种参与和争胜的心理都很正常。家长可以帮助引导孩子团队或同伴成功也一样高兴,比赛时能始终集中精力阅读比赛、做好准备。我们教练也要想办法引导。随着孩子年龄的增长和参与活动的增多,相信棒球这方面的乐趣他们会领略的更多。

 三垒手防守示例:MLB光芒队三垒手Evan Longoria 2011赛季精彩守备

我们再来看看三垒手。

三垒手在比赛中经常要承受对方猛烈的进攻火力,一方 面可能是因为还是右打者居多,一方面可能是因为打向三垒侧或左边线可以提高一、二垒上垒率。三垒手需要和游击手一起防住左侧内场区域;另外,还需要守住三 垒--本垒前的最后一道屏障。防守三垒需要队员反应快速灵活,同时臂力超强。MLB光芒队三垒手Evan Longoria就是这样一位明星球员。(视频不能显示的请点击这里)。

 

1. 接住打向三垒方向的地滚球,传一垒,杀跑向一垒的跑垒员。三垒快传一垒是比赛中经常出现的局面。

00:00,家长们请注意,Longoria接到地滚球时,球已经在外场左边线界外,因为棒球判断界外球是“内场看停点,外场看落点”,所以第一落点在界内,滚出外场界外,还不是界外球;04:45;05:33;07:19;08:35;11:19;11:32;13:15;考虑到距离和一垒手接球习惯,很多都是传一弹球。有时为追求最快速度,徒手接球立刻传出。

2. 防守触击,传一垒,杀跑向一垒跑垒员(注意和投手的默契)

00:38;07:58。

3. 接住高飞球或平飞球,直接将击球员杀出局

01:19,界外球接住也算接杀,没接住就是界外球,击球员再击球(回答家长提问);01:39;03:06;03:32;03:50;05:18;06:34;07:12;10:16;12:50,不但直接接杀击球员,同时用持球手套触三垒垒垫,离垒的三垒跑垒员来不及反应回三垒,被封杀出局。

4. 接住打向三垒方向的球,传本垒,杀跑向本垒抢分的跑垒员

02:20,这个球如果漏向外场,跑垒员很可能就得分了,需要第一时间截住。游击手跑到他身后保护,做第二道防线;09:14;10:40,注意这个球的难度,球在跑垒员身后,容易被挡住视线。传球时在外侧越过跑垒员肩上位置传给接手。

5. 接住打向三垒方向的球,传二垒,杀跑向二垒的跑垒员

12:08,快传二垒希望双杀,二垒出局,一垒安全。

6. 接住打向三垒方向的球,触杀在三垒离垒的跑垒员

13:38,这时跑垒员也可以往本垒方向跑,但Longoria已经接稳球,可以轻松传本垒,所以只能以滑垒方式抢回三垒,但被Longoria触杀。

7. 接住打向三垒方向的球,踩垒垫,封杀跑向三垒跑垒员

14:24,注意,这时三杀,满垒局面,先封杀跑向三垒的跑垒员,传二垒,再传一垒,三杀。

二垒手防守示例:MLB白袜队Gordon Beckham2011精选

二垒手和游击手几乎处于以二垒为中心的对称位置,同样需要灵活的身手。因为离一垒距离较近,传球距离没有游记和三垒那么远。但二垒手左右空档是内场防守中最大的,经常需要做更快速敏捷的移动。请点击这里观看MLB白袜队二垒手Gordon Beckham在2011年的精彩表现。(视频不能显示的请点击这里)。

 

 

1. 直接接杀击球员

00:00,02:33,03:22,03:38,

2. 传杀一垒跑垒员(最繁忙的任务之一)

00:11,00:38,00:52,01:27,01:40,03:06,04:12,04:50,05:33,05:58,06:34,06:58,07:38,08:30,09:06

3. 补位一垒,协助防守

02:11(补位一垒身后,接一垒漏接的球传杀三垒跑垒员成功),

4. 传杀本垒控制得分

05:10(中转右外场传球,传本垒),

5. 传二垒,控制跑垒员上二垒

07:51(接球传在二垒防守的游击手,游击手传一垒,试图双杀,结果这次二垒安全,一垒出局)