经验丰富的教练,不仅能清楚地讲解和示范动作要领,而且能设计针对性的练习,纠正球员常犯的错误。棒球打击的教学,就是既要一步一步分解讲要点,又要针对不同步骤中出现的错误,设计纠错练习。 视频:棒球打击要领…
三垒手基本角色 三垒手的角色是什么呢? 如果球打向三垒手,很明显,垒上无人,他需要接球传一垒。 三垒手接球传一垒 三垒手处理触击球 我们需要提醒青少年球员的是,三垒手站位要往垒位前站一点点,来防止触击…
每一个球打出来,不管球是否打向你,你都应该随局面移动,并守备到位。在投手投球之前,你就应该想清楚,如果球打向我,我应该如何移动;如果球不是打向我,我应该去哪里。除了考虑来球,你还要想清楚你要去防守哪个…
每一个球打出来,不管球是否打向你,你都应该随局面移动,并守备到位。在投手投球之前,你就应该想清楚,如果球打向我,我应该如何移动;如果球不是打向我,我应该去哪里。除了考虑来球,你还要想清楚你要去防守哪个…
每一个球打出来,不管球是否打向你,你都应该随局面移动,并守备到位。在投手投球之前,你就应该想清楚,如果球打向我,我应该如何移动;如果球不是打向我,我应该去哪里。除了考虑来球,你还要想清楚你要去防守哪个…
不管球是否打向你,你都应该随局面移动,并守备到位。因为每一个球打出来,场上每个防守球员都有他们所要完成的责任。在球打出来之前,你就应该考虑清楚几件事情。如果球打向我,如果是个轻打,或者是个过顶的长大,…
软式棒球为橡胶空心棒球,按照大小分为C球、B球和A球。软式棒球系列主要从日本引进,包括球和球棒。C球适合小学生,B球适合初中生,A球适合高中生和成人。 视频中投手展示了快速球和各种变化球的投法。摄像包…
  一垒手接球步法要领 手套伸出和前导脚踏出保持一个节奏。 接住球的同时脚落地。 总是尽量将手套保持在身体范围内。 明确防守范围,用步法保证能接住这个范围内传来的每一个球。 快速回垒准备好,…
【棒球视频】内场防守步法训练中的一个盲点(适合8岁以上) 我们在用侧滑步作为防守移动或是体能练习的训练方式的时候,不要忘了很多时候左右移动第一步是交叉步。 训练步法的时候,可以设置距离,让学员练习交叉…
每个教练对挥棒有不同的分解方法。本视频分成七步,可以帮助同学们体会各个环节如何发力衔接。   Load Hands 手向后引棒。 Stride 脚伸踏。第1步、第2步几乎同时。 Back H…

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