新棒球时代 —— 球员发展革命(四)
投球机制是什么? 投球机制和上面提到的挥棒机制一样,就是「在对的时间做对的动作」,也别忘了「动力链」,脚板、膝盖、髋关节、躯干、肩膀、手肘、手腕。
bonkid 棒垒学院
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体育即人生——一位从教37年体育老师的心声
转载新华社文章 1983年,21岁的肖素华从北京师范大学体育教育专业 ...
新棒球时代 —— 球员发展革命(三)
击球仰角是什么?2015年,大联盟Statcast数据系统上线,开始在所有 ...
失魂记 Damn Yankees —— 棒球场上的“浮士德”
《失魂记》(Damn Yankees)是1955年上演的百老汇著名音乐剧, ...
新棒球时代 —— 球员发展革命(二)
挥棒机制是什么? 挥棒机制和投球机制一样,就是「在对的时间做对的动作 ...
孩子犯错,惩罚和后果有什么不同
没有不犯错的孩子。
棒球手的加餐 —— 小训练面积爆发力练习
爆发力是棒球运动最重要的基础能力之一,它支撑着球员在防守启动、投球、击球、 ...
【高清】12岁少棒世界水平如何:韩国古巴2019U12世锦赛
WBSC世界棒垒球协会的U12赛事,是代表国家的这个级别最高水平的棒球赛事。在2008年北京奥运会棒球决赛中,韩国队曾经以1比0战胜古巴队获得奥运金牌。这是11年后的两个国家少年队之间的较量。
和老派老爸关于体育的一次谈话,影响了我的一生
我还清晰地记得那次谈话,好像就发生在昨天。 那年我高二。
新棒球时代 —— 球员发展革命(一)
最近在台湾陆陆续续的出现以前没见过的选手改造工厂,有的针对打者,有的针对投 ...
一根皮条,一扇门,棒球投手居家复健动作推荐
户外运动还未充分开展的时候,如何利用居家的条件保持状态,需要我们每个球员自 ...
【高清视频】2018女垒世锦赛决赛日本vs美国
这是一场紧张激烈的比赛。10年前的2008年北京奥运会,日本队以3:1击败美国队获得金牌,日本队的投手是上野由岐子。10年后,有着“球速女王”称号的上野仍然是日本队的王牌投手。
失去了这个春天,我们如何重启孩子的体育
2020奥运会延期,2021世界棒球经典赛取消,大联盟停摆,孩子们 ...
垒球投手的五种必备球路
Amanda Scarborough曾是Texas A&M大学垒球投手。虽然身高只有1米65,但是她很好地把下肢的爆发力、身体的协调性和垒球投球的技术动作结合到了一起,两获全美最佳投手称号。
预防投手肘,10分钟棒球投手肩肘腕热身动作
作为投手,保护自己的肩膀、手肘和手腕是增强投手实力的基础。
生活中最美好的礼物是梦想
生活中最美好的礼物是梦想 今天被Ali先生闪到了。
感谢你用歌声和吉他温暖了所有打棒球的孩子
肯尼·罗杰斯(Kenny Rodgers)3月21日在家中病逝,享年81岁 ...
32个动作只要一平米,居家敏捷性练习必备,适合各类运动
视频没有看清没关系,下面有单个动作的分解。
棒球MV《I don’t dance》,投手动作妖娆,模仿需要谨慎
青春热血的棒球,最适合春天这个季节。当然,只要能打球,等到夏天和秋天也无妨。
十分钟知道你的棒球水平
《达阵棒垒球等级标准》从入门级到现象级,共六大分级,并进一步细化成十六个级别 ...